ลูกหนูบวมและยื่นออกมาโดยไม่ต้องวางเท้าในห้องยกน้ำหนัก? ทำได้โดยการซื้อแถบเลื่อน ติดตั้งง่ายที่บ้านแถบเลื่อนจะกลายเป็นพันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณ คำแนะนำและการเลือก
การเลือกของเรา
- แถบเลื่อนที่ดีที่สุด
- แถบเลื่อนติดผนัง
- แถบเลื่อนบนเพดาน
- แถบดึงขึ้นโดยไม่ต้องยึด
- แถบเลื่อนบนขาตั้ง
- แถบเสริมคางราคาถูก
แถบดึงขึ้นคงที่หรือถอดออกได้?
แถบดึงขึ้นเป็นเครื่องมือฝึกน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการดูแลร่างกายส่วนบนด้วยการออกกำลังกายที่หลากหลาย ก่อนอื่นการซื้อแถบเลื่อนต้องคำนึงถึงการใช้งานและตำแหน่งที่ตั้งในบ้านของคุณ สำหรับการฝึกด้วยน้ำหนักปกติ แต่ระดับปานกลางคุณสามารถใช้แถบเลื่อนที่ปรับได้ แท่งชนิดนี้ถูกยึดโดยแรงกดระหว่างผนังทั้งสองด้านมีข้อดีในเรื่องความคล่องตัวและยืดได้ (คุณสามารถเปลี่ยนขนาดได้ตามกรอบประตูของคุณ) แต่ระวังการออกกำลังกายที่เข้มข้นเกินไปหรือขนาดใหญ่! สำหรับแท่งที่ไม่มีการยึดยางยึดจะต้องรวมอยู่ในองค์ประกอบหลัก
สำหรับการฝึกแบบพูลอัพอย่างเข้มข้นควรใช้แถบคงที่ ยึดด้วยสกรูในแต่ละด้านหรือกับเพดานแถบเลื่อนนี้จะไม่ค่อยสะดวกในการติดตั้ง แต่ให้ความปลอดภัยในระดับที่เหมาะสมหากคุณแขวนไว้บนผนังทึบเช่นคอนกรีตอย่างถูกต้อง
เกณฑ์การคัดเลือกอะไร?
รูปลักษณ์ที่ค่อนข้างเรียบง่ายการได้มาซึ่งแถบดึงขึ้นจะถูกควบคุมโดยพารามิเตอร์หลักบางประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่าลืมตรวจสอบน้ำหนักบรรทุกที่แถบเสริมคางของคุณสามารถรองรับได้. สิ่งนี้ควรจะสูงกว่าน้ำหนักตัวของคุณมากเนื่องจากคุณออกแรงลงน้ำหนักบนบาร์ สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งคือวิธีการแนบ ยิ่งคุณวางแผนที่จะทำการฝึกด้วยน้ำหนักมากเท่าไหร่ก็ควรจะมั่นคงและเชื่อถือได้มากขึ้นเท่านั้น รูปแบบประตูมักจะมาในรูปแบบของแถบแนวนอนที่เรียบง่าย เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักกีฬาระดับกลาง สำหรับการออกกำลังกายที่ซับซ้อนและสมบูรณ์ยิ่งขึ้นวอลล์บาร์จะมีพูลอัพหลายระดับเช่นเดียวกับที่จับ สิ่งนี้ช่วยให้คุณเพิ่มความยากและความหลากหลายในการออกกำลังกายของคุณ เพื่อความสะดวกและปลอดภัยตรวจสอบให้แน่ใจว่าแถบมีการเคลือบเพื่อป้องกันการลื่นไถลและให้การยึดเกาะที่มั่นคงและน่าพอใจควรใช้โฟมหนาหรือแผ่นรอง การกระชับของกล้ามเนื้อในระหว่างการพยายามไม่ควรทำให้เกิดอาการปวดหรือชาที่ข้อมือหรือมือ สุดท้ายมีแถบเลื่อนหลายรูปแบบพร้อมวงแหวนช่วยให้ออกกำลังกายได้หลากหลายขึ้น ขึ้นอยู่กับการลงทุนของคุณในแนวทางปฏิบัตินี้พิจารณาความต้องการระยะกลางของคุณโดยการเลือกใช้ฮาร์ดแวร์ที่สามารถอัพเกรดได้
จะซื้อแถบเลื่อนได้ที่ไหน?
การเลือกแถบเลื่อนที่เหมาะกับการฝึกของคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องผูกปมออนไลน์ สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถปรึกษาเว็บไซต์บางแห่งที่เชี่ยวชาญด้านอุปกรณ์เพาะกายหรือเว็บไซต์ทั่วไป (เช่น amazon.fr) ซึ่งมีอุปกรณ์ประเภทนี้ในราคาที่น่าสนใจ หากคุณกังวลเกี่ยวกับการเลือกผิดพลาดให้เลือกร้านค้าจริงเพื่อรับประโยชน์จากคำแนะนำของพนักงานขาย บาร์เสริมคางที่เชื่อถือได้ที่ถูกที่สุดสามารถซื้อได้จาก 30 ยูโรยิ่งสูงขึ้นประมาณ 100 ยูโร
แถบเลื่อนที่ดีที่สุด
ทางเลือกที่ดีที่สุด แถบเสริมคาง Sportastisch อันทรงพลัง
€ 55.99 ดูผลิตภัณฑ์ใน Amazon- เหล็กเสริมคุณภาพ
- ช่องว่างสำหรับที่จับ
- ประกอบง่าย
แถบเสริมคางทรงพลัง Sportastisch ได้รับการออกแบบมาเพื่อออกกำลังกายต่างๆเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายส่วนบน ติดตั้งง่ายโดยไม่ต้องใช้สกรูจึงเหมาะกับกรอบประตู 60 ถึง 100 ซม. เพียงแค่หมุนกลไกการหมุนเพื่อปรับขนาด สามารถรองรับน้ำหนักได้ 150 กก. (350 กก. พร้อมชุดติดตั้ง) แถบเลื่อนนี้มีที่จับแบบบุนวมเพื่อการยึดเกาะที่ดีเยี่ยม
ดูผลิตภัณฑ์แถบเลื่อนติดผนัง
Todeco แถบเสริมคาง
- ส่วนลด 41.99 € 31.39 €ดู
- Fnac 36.35 €ดู
- Darty 39.64 €ดู
- เหล็กกล้าไร้สนิม
- โฟมความหนาแน่นสูงสำหรับช่องว่างของที่จับ
- หลายตำแหน่งของที่จับที่แตกต่างกัน
แถบเลื่อนติดผนัง Todeco มีโครงสร้างแบบหลายด้ามที่ช่วยให้คุณพัฒนาและออกกำลังกายอย่างสมบูรณ์สำหรับการเพาะกาย ที่จับบุด้วยโฟมความหนาแน่นสูง แม้ว่าบาร์จะมีไว้สำหรับใช้ภายในอาคาร แต่สเตนเลสสตีลยังช่วยให้ใช้งานในสภาพแวดล้อมอื่น ๆ ได้โดยไม่ต้องกลัวสนิม สามารถรับน้ำหนักได้ 135 กก.
แถบเลื่อนบนเพดาน
นิวบีบาร์ดึงเพดาน
€ 159.76 ดูผลิตภัณฑ์ใน Amazon- สแตนเลส 304
- ที่จับโฟม EVA คุณภาพสูงกันลื่น
- การติดตั้ง: สกรูขยายตัวสำหรับติดตั้ง
ด้วยการติดตั้งบนเพดานแถบเลื่อน Newb ช่วยให้คุณออกกำลังกายได้หลายอย่างโดยไม่เกะกะทางเข้าและผนังบ้านของคุณ การจัดเรียงของที่จับทั้งสี่ทำให้สามารถใช้งานได้ทั้งหน้าท้องแขนและเอว ด้ามจับกระชับและสบายในการฝึกกิจกรรมเพาะกายของคุณอย่างปลอดภัย น้ำหนักบรรทุกสูงสุดที่อนุญาตคือ 300 กก.
ดูผลิตภัณฑ์แถบดึงขึ้นโดยไม่ต้องยึด
แถบดึงขึ้นโดยไม่ต้องยึด
€ 54.00 € 38.90 ดูผลิตภัณฑ์ใน Amazon- มัลติฟังก์ชั่นแถบคางสำหรับการฝึกร่างกาย
- การติดตั้งโดยไม่ต้องยึดในกรอบประตูหรือระหว่างสองผนัง
- น้ำหนักบรรทุกสูงสุดโดยไม่ใช้สกรูคือ 120 กก
แถบเลื่อน Sportstech ติดตั้งได้ง่ายระหว่างผนังสองด้านหรือในกรอบประตูที่มีขนาดระหว่าง 65 ถึง 98 ซม. หมวกยางยึดเป็นส่วนหนึ่งของแถบเพื่อให้แน่ใจว่ามีความมั่นคงในขณะพักหรือระหว่างการฝึกซ้อม หากไม่มีชุดติดตั้งน้ำหนักสูงสุดที่รองรับคือ 300 กก. เพื่อความสะดวกในการใช้งานมีการเคลือบโฟมกันลื่น
ดูผลิตภัณฑ์แถบเลื่อนบนขาตั้ง
TecTake Standing Pull Up Bar
- ดู Amazon 178.80 €
- Fnac 200.99 €ดู
- ระยะห่างบาร์: ประมาณ 58 ซม
- เคล็ดลับบัฟเฟอร์ยาง
- โครงสร้างเหล็กที่แข็งแรง
นำเสนอแนวทางดั้งเดิมและสมบูรณ์ในการเพาะกาย TecTake ยืนคางขึ้นประโยชน์จากโครงสร้างเหล็กที่แข็งแกร่ง ด้วยระยะห่างของบาร์ประมาณ 58 ซม. จึงเหมาะสำหรับการทำงานของหน้าอกและแขนในขณะที่บาร์ด้านล่างใช้สำหรับการจิ้มและวิดพื้นระดับกลาง เพื่อการรองรับที่ดีที่สุดบนพื้นส่วนปลายของบัฟเฟอร์ทำจากยาง
แถบเสริมคางราคาถูก
แถบเสริมคาง Ultrasport
€ 21.99 ดูผลิตภัณฑ์ใน Amazon- แถบเลื่อนพร้อมที่จับปรับได้ 2 แบบ
- รับน้ำหนักได้สูงสุด: 100 กก
- เส้นผ่าศูนย์กลางบาร์: ประมาณ. 28 มม
พร้อมระบบยืดไสลด์แถบดึง Ultrasport ปรับให้เข้ากับกรอบประตูทุกขนาด มาพร้อมกับฮาร์ดแวร์สำหรับติดตั้งทำให้ติดตั้งได้ง่าย ช่วยให้คุณทำกิจกรรมการเพาะกายเป็นประจำเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและกระชับ จากลูกหนูไปยังท้อง แถบเลื่อนนี้เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและนักกีฬาที่มีประสบการณ์
ดูผลิตภัณฑ์